SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buty do treningu

  • [...] teorii, nie mając sylwetek wskazujących na intensywny trening siłowy. Gdzie te „potężne mięśnie” i „nadludzka siła”? Autor tej wypowiedzi może Tsatsoulinowi co najwyżej buty czyścić i ręczniki podawać. Podsumowanie: Nie jestem fanatycznym wyznawcą kalisteniki, ale wnerwia mnie gdy wychwala się pod niebiosa ciężary. Teraz wypowiadając się [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 14:32:57 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • [...] po roku niestycznosci z alkoholem, odbilo mi rzucalem sie do jakis cfanych dresow a ,ze club byl sredni wzburzylem awanture. jedno uderzenie w tyl glowy leze na ziemi raptem buty jeden drugi znowu cos mocnego w glowe. Okazalo sie ze dostalem w tyl glowe szklanka ( 11 szfow ) a w czolo z butelki. Na szczescie nie pekla wiec tylko Wielki guz i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10988 Data: 2011-12-09 03:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Suple - czas na zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chyba wszystkiego, z wiedzą że, mogę nabawić się kontuzji czy coś dalej biegłem. Nie wiem czy jestem tak uparty czy czasami tak głupi. Teraz gdy waga spadła jest lżej..dobre buty to podstawa. Lecz powinienem biegać interwały a nie takie dystanse raczej.. Teraz może zacznijmy od supli.. Białko, oczywiście nie zawsze, zależy jak ćwiczę, jaki mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2018-04-02 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juan Román Riquelme

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Kiedy kazano mu przyjechać pół godziny przed treningiem i popracować z fizjoterapeutą nad kontuzją, to przyjechał pół godziny później, a potem ostentacyjnie polerował buty, by spóźnienie powiększyć. Trzy dni później powtórzył przedstawienie, trener chciał go wyrzucić, więc piłkarz zadzwonił do prezesa. Wyleciał trener. W małym miasteczku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-02-22 18:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z maxymalną prędkością ( zapewni nam to rezerwy w czasie biegu na finish ) - trochę skipów A B i C - znów rozciągamy mięśnie i lecimy do domku Kilka ważnych uwag 1. Dobre buty to podstawa... Nie żałujcie na nie pieniędzy, kupcie sobie obuwie które zostało stworzone specjalnie w tym celu. Odgnioty, odciski, poobijane pięty, bóle w stawie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9590 Data: 2009-01-29 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek zapaśnika

    Temat
    Sztuki Walki

    Aktywność - wyraża dominację zawodnika Arbiter - sędzia prowadzący walkę na macie Atak - działanie zawodnika, mające na celu zdobycie przewagi Rzut “Biodro" - potoczna nazwa przerzutu przez biodro Buty zapaśnicze - specjalne obuwie z wysoką cholewką i miękką podeszwą CELA - Europejska Amatorska Federacja Zapaśnicza Chwyt zapaśniczy - działanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2005-08-12 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrzymałem w ramach prezentu urodzinowego karnet na siłownię, wiadomo, noworoczne postanowienie, wcześniej jakieś tam słomiany zapał, zakupienie dresików, jakaś koszulka, buty i jedziemy z koksem :) Warunki fizyczne mam marne, bo jakieś 162cm wzrostu, przy tym na chwilę obecną waga skacze pomiędzy 62-64kg. Pierwsze kroki były nieśmiałe, pomimo [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14656 Data: 2017-11-22 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade cz 2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dol 12,10,8 To jest jedna seria ktora jak widac po liczbie powtorzen robie 3x bez przerwy.Calosc zajmuje mi 11:30min i moje tetno waha sie miedzy 110-130.Po tym zakladam buty i biegam okolo 3km co zajmuje mi kolo 12 min -tetno 140-155 Czesc silowa z wlasnym ciezarem robie 4x w tyg (pon wt, czw i pia)biegam 6xtyg i 3 razy w tyg rozciagam sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-08-21 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle piszczeli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a wiec zdesperowany zacząłem szukać dalej. Domyśliłem się ze problem może leżeć w butach w których chodzę na co dzień, a wiec bez głębszych przemyśleń kupiłem bardzo dobre buty z gruba podeszwa i specjalnymi ortopedycznymi wkładkami (chodzę w nich obecnie 2 tygodnie i wydaja się ograniczać ból podczas codziennych czynności ale ten podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2008-02-23 03:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł konkursowy, MMA

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] przykurczone tkanki. Kto to robi na siłowni? Kto umie? "Biegacze" - mam na myśli długodystansowców. Bieganie to najlepszy sport pod względem kosztów. Jest bardzo tani. Kupię buty, koszulkę i spodenki, i już mogę biegać. Żadnych dodatkowych wydatków. No może w zimie jeszcze dres. Biegając długodystansowo "biegacze" są bardzo wychudzeni. Ciało, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2017-12-25 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas i buty.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pas wg Was bedzie najbardziej odpowiedni? 2. Buty - tu sytuacja wyglada troche inaczej. Mam dwie pary na oku: a) http://1but.pl/tabid/289/productid/9868/default.aspx Sa to buty typowo do biegania i dlatego nie wiem czy beda odpowiednie na silownie. Wczesniej cwiczylem w butach poleconych przez znajomego, ktore byly ( o ile dobrze pamietam ) z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-09-13 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] fajek i kasy na wódke.Napastnicy mieli około 22-23 lat i wyglądali mi na tz. (jak ja to określam) śmieciarzy czyli każdy z nich ubrany w bluzy Pit Bull za 25 zł z targu i buty haker.Na początku było ich 2 na 2 a ja stałem jakieś 50m dalej.Widziałem że kolesie z mojej budy powoli dostają.Na początku myślałem że może wezne jakaś butelke, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2004-12-11 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w dol 12,10,8 To jest jedna seria ktora jak widac po liczbie powtorzen robie 3x bez przerwy.Calosc zajmuje mi 11:30min i moje tetno waha sie miedzy 110-130.Po tym zakladam buty i biegam okolo 3km co zajmuje mi kolo 12 min -tetno 140-155 Czesc silowa z wlasnym ciezarem robie 4x w tyg (pon wt, czw i pia)biegam 6xtyg i 3 razy w tyg rozciagam sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-08-21 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reebok "Buty na stopy" - spotkaj się z ekspertem biegowym i kup buty po okazyjnej cenie! Nie wiesz, jaki but do biegania jest odpowiedni dla Twojej stopy? Już nie musisz się tym martwić! Od 8 maja do 6 czerwca w wybranych sklepach Intersport czekaja na Ciebie ekseperci biegowi Reebok, którzy pomogą ci w doborze właściwego buta, a także doradzą w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-05-05 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednej ręce i stopami dotknąć głowy %-) oraz zrobić inne wygibasy. Tak więc cel do zrealizowania na lata i nie wykluczam opcji osobistego kalendarza na 2017 z wyjątkowym oznaczeniem miesiąca kiedy skończę 30 lat \-) No dobra. Dłutka w dłonie. Zaczynamy! ... i wygodne buty, bo to potrwa \-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2014-01-04 19:01:33

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 18:59:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja na Clenie.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dużej poprawki, ale mimo chęci chłopcy wcale nie zmotywowali mnie do dalszego działania, a wręcz uświadomili że to że ćwiczę i staram się cokolwiek robić mogę se schować w buty. Niżej wysyłam wiadomość, która zamieściłam w tamtym dziale: Wiek: 23 Wzrost: 174cm Waga: 90kg Witam. Jestem tu nowa. Jak widać z dużą nadwaga. Nie pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2013-03-02 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on rusza zbierac te rzeczy n, na pytanie sasiada ktory wyprowadzil wieczorem psa : sasiedzie co sioe stalo , moj kumpel : rzeczy mi pospadaly ktore sie suszyly na balkonie (buty, kozuch i inne ) - jestesmy na imprezie, alkohol miesza sie z towarem, robi sie niebezpiecznie, trzeba wyjsc szybko - kolega wychodzi "przez szybe " jak go pytalkem [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom hyperdrive+BCAA stack Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dol 12,10,8 To jest jedna seria ktora jak widac po liczbie powtorzen robie 3x bez przerwy.Calosc zajmuje mi 11:30min i moje tetno waha sie miedzy 110-130.Po tym zakladam buty i biegam okolo 3km co zajmuje mi kolo 12 min -tetno 140-155 Czesc silowa z wlasnym ciezarem robie 4x w tyg (pon wt, czw i pia)biegam 6xtyg i 3 razy w tyg rozciagam sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-08-21 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] rośnie bo priorytetem jest trening kulturystyczny. Bieganie jest treningiem dodatkowym ale równie intensywnym. Co do diety i treningu mam wszystko rozpisane, pytam tylko o buty. Nie stać mnie teraz na buty za 200-300 zł. Na buty w granicy 100-150 zł będę miał za jakiś miesiąc dwa. W tej chwili mogę kupić sobie takie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2009-03-19 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trampki na trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej. Nie znalazłem dosyć świeżego tematu o buty bokserskie więc pozwolę sobie spytać tutaj. Trenuję od niedawna boks, trenuję w adidasach do biegania, ale zastanawiam się czy nie lepiej przerzucić się na płaskie buty. Czy będzie to miało znaczenie? Nie chcę na razie wydawać kasy na profesjonalne bokserskie buty więc czy mogę takie buty zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2019-07-05 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)